Консультация для родителей на тему: "Лекарство от телемании". Назарова Л.А.

В поговорке сказано: «Из песни слов не выбросишь». А из дома не выбросишь телевизор, хотя проблем с ним возникает так много, что впору его отключить или подарить соседям. Едва родившись, дети словно магнитом притягиваются к «голубому» экрану и в большинстве случаев от него уже так и не отрываются. Мультики сменяют сериалы или футбол, и вот уже наши подросшие дети не представляют себе и дня без «волшебного ящика».
Найдутся родители, которые искренне удивятся, узнав, что у других мам и пап есть проблемы с детьми, слишком много смотрящими телевизор. Но их будет меньшинство. В основном мамы и папы в реальной жизни сталкиваются с отказом ребенка выключить телевизор и желанием смотреть его как можно дольше.
Как определить, «телеман» ли Ваш ребёнок?
Во-первых, дети, которые стали зависимы от просмотра телевизора, предпочитают  такое времяпрепровождение всякому другому. Они спешат поскорее уйти с прогулки, чтобы прильнуть к любимому экрану. Предложите такому ребёнку вместо ежевечернего просмотра вместе отправиться погулять или поиграть, и он обязательно откажется, потому что возле телевизора ему комфортнее и спокойнее.
Во-вторых, если вы замечаете, что ребёнок вот уже двадцать минут как бездумно переключает каналы, не всматриваясь ни в одну передачу, то это означает, что ему по большому счету все равно, что смотреть, лишь бы картинки мелькали перед глазами.
В-третьих, сознание детей, которые слишком зациклены на телевизоре, постоянно занято размышлениями: чем закончится очередная серия, что будет происходить дальше.
В-четвертых, определить «телемана» можно и по особому отрешенному взгляду, по отсутствию реакции на обращение взрослых во время просмотра телепередач.
Попробуйте ответить на вопросы теста, приведенного ниже, чтобы оценить взаимоотношения в треугольнике «Ребёнок – родитель - телевизор».
1.    Смотрит ли Ваш ребёнок телевизор более получаса в день?
2.    С трудом ли он соглашается отойти от «голубого» экрана?
3.    Можете ли Вы сказать, что у Вас лично есть проблемы с телеманией?
4.    Много ли рекламы видит Ваш малыш по телевизору?
5.    Смотрит ли ребёнок новости, пусть даже в фоновом режиме?
6.    Часто ли бывает так, что ребёнок смотрит телепередачи, которые не соответствуют его возрасту?
7.    Можете ли Вы сказать, что знаете все предпочтения своего ребёнка?
8.    Есть ли у Вас «взрослые» телеканалы, которые Вы так и не заблокировали для детского просмотра?
9.    Наказываете ли Вы ребёнка «отлучением» от телевизора?
10.  Бывает ли, что ребёнок, без спроса включает телевизор в любое время, когда ему захочется?
Если Вы ответили утвердительно более, чем на два вопроса, значит, у Вас есть повод говорить о том, что у ребёнка телезависимость. 
Честно скажем о причинах.
Хотя об этом не слишком принято говорить, но изначально дети попадают к телевизору, потому что гораздо удобнее посадить малыша перед экраном и в это время заниматься своими делами. Некоторые родители совершенно сознательно приучают ребёнка к телепросмотрам. 
Иногда причиной телемании может быть то, что в квартире постоянно работает телевизор, в так называемом фоновом режиме. Ребёнок, который вырастает в доме, с постоянно работающим телевизором, по определению будет «телеманом», ведь он не знает, как можно жить иначе. 
Не отбирать телевизор, а заменить его чем-то интересным!
Интересное – это общение с нами, взрослыми. Попробуйте больше общаться с малышом в спокойной обстановке, почитайте вместе, поиграйте в настольные игры. Только при этом обязательно выключите телевизор. Если вы понимаете, что ваш ребёнок уже пристрастился без ограничений смотреть телевизор, то не опускайте руки. Ещё можно многое изменить. Ведь вы – родитель, и это ваш собственный ребёнок, повлиять на которого в ваших силах.
Попробуйте, и у вас получится!
•    Вместе с ребёнком устраивайте просмотр именно тех фильмов, которые вы бы хотели ему показать;
•    Обязательно обсуждайте увиденное, ведь то, что ребёнок видит по телевизору, требует обсуждения и объяснения;
•    Постарайтесь так построить режим дня ребёнка, чтобы у него не оставалось слишком много времени для сидения пред телевизором. Спорт, общение, дополнительное обучение живописи, музыке, лепке, согласитесь, гораздо полезнее самой лучшей телепередачи;
•    Вечером перед сном гуляйте вместе с ребёнком, тогда у Вас не будет потребности включить телепередачи;
•    Сами избавляйтесь от привычки «пришел домой и сразу включил телевизор»;
•   Не кричите на ребёнка, не оттаскивайте его силой от телевизора. Помните: агрессия порождает еще более сильную агрессию или обиду;
•  Старайтесь не покупать игрушки с символикой мультфильмов. Они стимулируют в ребёнке потребность смотреть телевизор;
•    Уберите телевизор из детской комнаты;
•  Спорт – даже совместные пробежки или прогулки на велосипеде вместе с ребёнком – доставят ему радость и удовольствие. Скорее всего, он даже и не вспомнит, что хотел смотреть телевизор;
•    Постепенно уменьшайте время просмотра телевизора.

Памятка для родителей

Ребёнок  до 3 лет – не рекомендуется смотреть телевизор.
Ребёнок от 3 до 5 лет – не более 15-20 минут в день, если у ребёнка все в порядке с нервной системой и опорно – двигательным аппаратом.
Ребёнок  от 6 до 8 лет – не более 20-30 минут в день, если у ребёнка все в порядке с нервной системой и опорно – двигательным аппаратом.